Atelier Naturopathie avec Fabienne Leduc

ATELIER DE NATUROPATHIE

Dimanche 5 Novembre de 10h à 13h

Ferme de Boussy Saint Antoine

Découvrir grâce à nos sens, quel est notre chemin vers le Bien Etre …
Expérimenter en nos corps la juste intuition pour nous guider…
Changer de regard…. Exercer notre toucher… Se fier à notre  odorat….
Entendre le silence intérieur….Remettre du goût dans notre vie !

Je vous  accompagnerai avec plaisir dans cette nouvelle expérience récréative et individualisée pour toute personne en quête de mieux être !
Tarif : 30 euros
Infos/InscriptionsFabienne Leduc, naturopathe holistique
Tel.: 06 12 33 03 33
 

Atelier Créatif avec Fabienne Leduc

« Le Monde »

Rencontrer le monde en nous et autour de nous…
avec le tarot de Marseille , le mandala et nos sens…

A partir du symbole du « Monde » , en s’appuyant sur le mouvement  libre, l’écriture et le dessin, voici un parcours de 2h pour débrancher le mental, se ressourcer et déployer nos potentiels pour nous mettre en joie !!!!

 Dimanche 5 Novembre
16h-18h (20 euros)
Danse Libre, Ecriture, Dessin et Partage Sensible
Ferme de Boussy Saint Antoine
5 Place des Droits de l’homme

Groupe limité , merci de s’inscrire par mail ou téléphone
pour toute question, contactez moi !

 Fabienne Leduc – Tel.: 06 12 33 03 33

www.corpsinterieur.fr

Créez votre propre mandala avec Bernadette Fugier

Bernadette Fugier et l’atelier de la Fée de l’Être vous proposent :

Un cycle de 6 journées pour créer votre mandala inspiré.

Vous souhaitez faire un mandala pour votre lieu de vie ou de travail ?

Je vous accompagne dans votre projet : méditation relaxation, conception du mandala, réalisation et transmission des techniques de peinture de façon ciblée et adaptée à votre projet.

Durée à prévoir 5 à 8 journées selon la taille du support.

Dates :

  • Dimanche 12 novembre 2017 – 9h30-16h
  • Dimanche 26 novembre 2017 – 10h-17h
  • Dimanche 10 décembre 2017 – 10h-17h
  • Dimanche 14 janvier 2018 – 10h-17h
  • Dimanche 4 février 2018 – 10h-17h
  • Dimanche 3 mars 2018 – 10h-17h

Tarif : 50€ / journée – Repas tiré du sac.

Support : à votre charge (choisissez la taille de votre oeuvre)

Information/inscription : www.lafeedeletre.com

Places limitées, ne tardez pas à vous inscrire !

Contact : Bernadette Fugier – tel.: 06 26 95 01 70 – Mail: bernadelfe@lafeedeletre.com

Atelier Initiation à l’encre sur toile à Boussy-St-Antoine

Bernadette Fugier et l’atelier de la Fée de l’Être vous proposent :

Un atelier d’Initiation Encre sur Toile

Samedi 11 novembre 2017 de 10h à 18h

Un moment de partage ludique et convivial autour de la couleur, des matières et de la créativité.

Places limitées : inscrivez vous vite !

Informations/renseignements : www.lafeedeletre.com

Contact : Bernadette Fugier – par téléphone : 06 26 95 01 70 ou par mail : bernadelfe@lafeedeletre.com

A Brunoy : Sophrologie en petits groupes avec Valérie Piroud

A Brunoy : Sophrologie en petits groupes avec Valérie Piroud, Sophrologue

Programme Automne/Hiver

Début d’automne, moment choisi pour trouver en soi chaleur et lumière qui commencent à faire défaut.

A partir du lundi 6 novembre, je vous propose un parcours de 10 séances Collectives de Sophrologie :

« Mieux-être au quotidien : vers davantage de sérénité »

L’accompagnement en petit groupe de 3 ou 4 personnes permettra de personnaliser le parcours en tenant compte de vos objectifs personnels : gestion du stress, des émotions, meilleure qualité de sommeil…

A Brunoy, en soirée ou en journée :

Les lundis de 20h à 21h15
Les lundis de 11h à 12h15
Les mardis de 10h à 11h15
D’autres horaires/jours sont envisageables, sachant que les parcours seront confirmés pour un minimum de 3 participants par groupe

Première séance offerte, sans engagement, pour faire connaissance avant d’avancer ensemble dans le bienveillance.

Puis forfait : 180 € par personne pour les 10 séances d’1h15

Possibilité de règlement en plusieurs fois. Les séances manquées ne sont ni reportables ni remboursables.

Vous pouvez vous pré-inscrire dès maintenant, par email, par téléphone auprès de Valérie Piroud

Ateliers Qi Gong et Calligraphie Chinoise avec O Zen Être

Atelier Qi Gong et Callibraphie Chinoise à Brunoy

Phuong Dieu Touchon, présidente de l’association O Zen Qi vous propose :

  • Séances de Qi Gong :
    Lundi 20H à 21H30
    Mercredi 9H30 à 11H
    Dimanche (1 fois / mois, 1er du mois, sortie au parc l’ile de Brunoy) : 9H30 à 11H
  • Séances de Calligraphie et Peinture Chinoise :
    Dimanche (1 fois / mois, 1er du mois, sortie au parc l’ile de Brunoy) : 11H à 12H
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Les cours de Qi Gong:
Lieu : SALLE 34 – Sauvageon Mardelle
Au 1er étage au dessus de la salle de Fête de Brunoy
A gauche de la Mairie de Brunoy
 
Informations/inscriptions : O Zen Être

Découvrez le Yoga pour les enfants

Cours de Yoga pour les Enfants avec Bérengère Diochon

Les cours que je propose ont pour objectif d’apporter des outils pédagogiques de yoga aux enfants : postures, apprentissage du souffle, relaxation, expression corporelle, jeux pédagogiques et ludiques.

Tous ces outils visent à aider les enfants à canaliser leur vitalité, à équilibrer leur énergie pour s’épanouir et développer leur potentiel et leur créativité.

Nous savons qu’aujourd’hui que le stress, la dispersion (média, ordinateurs, portables…) et le manque d’initiative touchent tous les enfants et le yoga peut s’avérer un réel moyen d’éducation :

– stimuler la capacité d’apprentissage,
– améliorer la relation des enfants entre eux et leurs professeurs
– diminuer l’agitation
– augmenter l’attention, la confiance en soi,
– gérer leurs émotions face à des situations conflictuelles
– apporter force, agilité, souplesse et une meilleure connaissance de leur corps

A travers cette activité l’enfant s’éveille à lui-même, à son corps, à son mental, à son imaginaire et trouve un équilibre entre l’intérieur et l’extérieur.

Contact : Bérengère Diochon

L’Accompagnement Holistique de Fabienne Leduc

Accompagnement holistique
avec Fabienne Leduc

Loin des ciels étoilés de notre été, je vous souhaite d’accueillir la Bonne Etoile, celle qui  susurre : « Accorde à l’être qui est en toi  toute l’attention qu’il mérite… »

Se sentir à sa place dans le monde et en soi, trouver notre vérité, notre prospérité et notre créativité généreuse…s’ouvrir à tous les possibles et partager nos découvertes !

A chacune, à chacun de suivre son inspiration….

Pour accompagner vos respirations, vos questions, vos mouvements, vos envies,  je vous propose une palette de couleurs diverses, comme autant de voies d’accès à Soi !

Avec la Naturopathie Créative et Holistique, pour une séance individuelle, personnalisée dans laquelle vous trouverez les clefs d’un Bien Etre basé sur votre cohérence de vie.

Mais aussi en atelier  collectif , à  la Ferme de Boussy – 5 novembre et 3 décembre – pour établir un programme d’hygiène de vie en s’appuyant sur nos sens et notre bon sens !

Avec le Massage Alchimique, celui qui transforme, allège, et revivifie vos cellules, votre énergie et votre esprit…. en séance individuelle à Paris 11eme, à Montgeron, ou à domicile.

Mais aussi en atelier collectif pour une initiation à l’art de masser (avec ou sans huiles essentielles) à Paris le dimanche matin ou à Montgeron selon la demande.

Avec le Mouvement sensible et libre, de la Gymnastique sensorielle, du Voyage d' »Arcanes en Corps » (où les tarots guident la danse), ou encore avec les ateliers collectifs de « Conte et Danse » à la Ferme de Boussy.

– Un nouveau groupe (6 personnes maximum) va débuter sur Montgeron, fin septembre, pour une découverte et un entretien du corps  en Gymnastique Sensorielle.

Avec également la Pédagogie Perceptive et sa mobilisation précise et stimulante des fascias  pour soulager les tensions et s’approcher au plus juste notre réalité intérieure.

A vous, maintenant de choisir ce qui résonne en vous et qui vous permettra d’aborder l’année de la meilleure façon qui soit !

informations/renseigments : Fabienne Leduc

www.corpsinterieur.fr

Ateliers Yoga du Rire à Yerres avec Anne Delfaut

Ateliers : La Détente par le Rire
avec Anne Delfaut

PENDANT UNE HEURE
VENEZ RIRE JOYEUSEMENT
ET RETROUVEZ LA FORME !!!

Médecin généraliste exerçant en Inde, le Docteur Madan KATARIA constate, études scientifiques à l’appui, que le rire a des vertus curatives indéniables sur la santé. En mars 1995, il crée son premier club de rire.

Pratiqué en France depuis 2002, le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement. Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Combinaisons d’exercices de rire, de stretching doux et de respiration, l’atelier « La Détente par le Rire » développe l’imagination, l’improvisation et une grande créativité.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits, il :

  • élimine les tensions,
  • oxygène l’organisme,
  • renforce le système immunitaire,
    facilite la digestion,
  • améliore la qualité du sommeil,
  • aide à se forger un mental positif,
  • et encore bien d’autres….

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Un samedi par mois de 10 h 30 à 11 h 30
Lieu : Association de quatiers Taillis-La Garenne-Bois de Godeaux
45 rue Molière (près de la Poste annexe) – YERRES

Dates
1. samedi 16 septembre 2017
2. samedi 21 octobre 2017
3. samedi 18 novembre 2017
4. samedi 9 décembre 2017
5. samedi 13 janvier 2018
6. samedi 10 février 2018
7. samedi 10 mars 2018
8. samedi 7 avril 2018
9. samedi 5 mai 2018
10. samedi 2 juin 2018

Tarifs : 21€ d’adhésion + 135€ pour l’année
Contact : Anne DELFAUT – Tél.: 06 70 98 26 18

Prévoir une tenue décontractée + une bouteille d’eau
A bientôt pour RIRE de bon coeur !

Programme du Salon Bien-Être de Montgeron 2017

Le programme du Salon 2017 est en ligne

Conférences, Ateliers, Dédicaces … préparez votre visite !

Pour le découvrir et le télécharger :

Imprimez votre invitation pour y retrouver les coordonnées de l’événement :

Billetterie en ligne

Les nouveautés pour cette 4ème édition :

  • Des Ateliers pratiques pour les enfants et pour les parents avec leurs enfants

  • Des dédicaces d’ouvrages

Charlotte Miller, professeur de danse contemporaine et d’éveil à la danse, praticienne en énergétique

Auteure de « Millmoov », elle animera l’atelier « Eveil au mouvement  dansé » destiné aux enfants de 4 à 8 ans accompagnés de leurs parents

Patricia Penot, Formatrice, Sophrologue Humaniste Expert®, Coach Emotionnelle EFT, Energéticienne, Fondatrice du Centre Evolution (Formations professionnelles de Sophrologues )

Auteure de différents CD et ouvrages, dont « 4 étapes et je lâche prise », elle animera la conférence « Quand le lâcher prise  devient le laisser être ! »

Dr Pierre Popowski,  Pédiatre Médecin homéopathe, Président de l’Association Pour l’Alternative en Médecine

Auteur de différentes ouvrages, dont « Pour leur santé : laissez-les se salir », il animera la conférence « L’enfant : son hygiène, sa santé et l’environnement »

  • Une conférence sur l’Art Thérapie : «  Art Thérapie : faire du Beau pour se sentir Bien »

Carine Levoyer, Art-thérapeute à Montgeron

  • Un nouveau partenaire : « La Fabrique à neuf »

La Ressourcerie de Montgeron, collecte tous les types d’encombrants, en état et hors d’usage, et s’emploie à multiplier les différents types de valorisation possible : le réemploi, la réutilisation, le recyclage

  • Et de nouveaux professionnels qui nous ont rejoint cette année.

Nous vous attendons nombreux pour ce weekend dédié à votre bien-être !