Atelier d’expression créative avec Fabienne Leduc

Atelier d’Expression Créative avec Fabienne Leduc

Pour entrer sereinement dans l’hiver…

par la danse, les mots, les couleurs et le sensible, Fabienne Leduc vous propose un temps pour se réaccorder à notre saison intérieure, à votre féminin sacré, à la terre et à la sagesse des anciens…

Dates : Dimanche 25 novembre 2018

Lieu : Ferme de Boussy Saint Antoine – 5 Place des Droits de l’homme

Horaire : 16h à 18h30

Tarif : 25€

Contact : Fabienne Leduc – 06 12 33 03 33

Site : www.corpsinterieur.fr

Yoga enfants 6/10 ans avec Bérengère Diochon

Yoga enfants 6/10 ans avec Bérengère Diochon

Pause bien-être avec le yoga

Cours d’1h de yoga où les enfants pourront :

  • partager un moment de vivre ensemble et de partage pour faire connaissance,
  • réveiller leur corps en douceur avec un échauffement,
  • danser et s’exprimer par le mouvement,
  • découvrir des postures en lien avec les animaux pour se renforcer leur corps,
  • apprendre à respirer pour se calmer,
  • se relaxer.
Dates : 10 et 24 novembre 2018 puis 1er et 15 décembre 2018

Lieu : Le ZEF, 7 place de la Pyramide à Brunoy

Horaire : 10h30 à 11h30

Tarif : 18€ le cours ou 50€ les 4 cours (-10% pour les fratries)

Contact : Bérengère Diochon –  berengerediochon.pro@gmail.com ou 06 13 28 99 24

Site : larbreduyoga.fr

Découverte Bien-Être au cœur de l’Automne

Découverte Bien-Être au cœur de l’Automne

Samedi 24 novembre 2018 à Montgeron

Huit professionnels de l’Association Transm’Être vous invitent à découvrir leur pratique en vous proposant des séances de découverte individuelles ou collectives

Séances individuelles – 20 minutes – 10 €

Séances collectives – 30 minutes – 5 €

Ces séances auront lieu SUR RENDEZ-VOUS, entre 14h et 19h

A La Ferme de Chalandray – 101 avenue de la République à Montgeron

Nombre de places limité, Inscrivez-vous !

Choisissez votre horaire de rendez-vous :

Shiatsu : 14h / 14h20 / 14h40 / 15h / 16h / 16h20 / 16h40 / 17h / 18h / 18h20 / 18h40

Reiki : 14h / 14h20 / 14h40 / 15h / 16h / 16h20 / 16h40 / 17h / 18h / 18h20 / 18h40

Soins reconnectifs : 16h / 16h20 / 16h40 / 17h / 18h / 18h20 / 18h40

EFT : 14h / 14h20 / 14h40 / 15h

Massage Fascias : 16h / 16h20 / 16h40 / 17h / 18h / 18h20 / 18h40

Coaching parents : 16h40 / 17h / 18h / 18h20 / 18h40

Kinésiologie : 14h / 14h20 / 14h40 / 15h /16h / 16h20

Massage sonore : 15h20

Gestion stress et anxiété : 17h20

Pour prendre rendez-vous, il vous suffit d’envoyer un mail via notre formulaire de contact ou à contact@assotransmetre.fr ou un sms au 06.79.81.08.42 en indiquant :

  • votre choix d’horaire pour un ou plusieurs rendez-vous
  • vos nom/prénom
  • votre numéro de téléphone
  • votre adresse email

Vous recevrez en retour la confirmation de la disponibilité !

Ateliers Sonothérapie avec Christelle Coquereaux

Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Calendrier des ateliers Relaxation par les Sons 2018/2019 (Dimanche)

25 nov 2018 de 16h à 17h30 à la piscine de Yerres
09 dec 2018  de 16h à 18h à la Ferme de Boussy St Antoine
30 dec  de 16h à 17h30 , piscine de Yerres
13 janv 2019 de 10h30 à 12h30,  Ferme de Boussy St Antoine
27 janv 2019 de 16hà 17h30, piscine de Yerres
03 fév  de 16h à 18h,  Ferme de Boussy St Antoine
24 fév de 16h à 17h30, piscine de Yerres
17 mars  de 10h30 à 12h30,  Ferme de Boussy St Antoine
31 mars  de16h à 17h30, piscine de Yerres
07 avril de 16h à 18h,  Ferme de Boussy St Antoine
28 avril  de 16h à 17h30 ,  piscine de Yerres
05 mai de 16h à 18h,   Ferme de Boussy St Antoine
26 mai de 16h à 17h30,  piscine de Yerres
06 juin  de 10h30 à 12h30,  Ferme de Boussy St Antoine
30 juin  de 16h à 17h30,  piscine de Yerres

LIEUX

Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine, Cours de Neuhenhaus, entre piscine et mairie de Boussy,
Tarif : 25eur

Piscine/Fitness VAL de FORME de Yerres,
Tarif 15€/ 17€ extérieurs)

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com

Atelier Yoga Harmonisation Yin-Yang avec Dominique Robin

Stage/Atelier Harmonisation Yin-Yang

avec Dominique Robin

 Reprendre des forces et activer son dynamisme avant l’hiver

Tout au long de ce stage de 3h30, vous travaillerez sur les étirements ainsi que sur des postures allongées.

Avec le Hatha yoga, le flow et le vinyasa, l’objectif sera de ressentir votre souffle et la force qui vous anime et la laissant naturellement émerger grâce à des enchaînements fluides, qui permettront à vos énergies de circuler en conscience.
Un moment essentiel pour se préparer à l’hiver.

Date : dimanche 18 novembre
Lieu : Centre Ciel et Terre, 8 rue Pierre Gourdault Paris 13 ème
Horaires : 14h – 17h30
Tarif : 50€.
Contact : Yogadevaki 
Tél : 06 12 77 26 65
Mail : yogadevaki@gmail.com
site : yogadevaki.com

Atelier Yoga avec Dominique Robin

Stage/Atelier Yoga Hatha-Vinyasa

avec Dominique Robin

 Reprendre des forces et activer son dynamisme

Dans cet atelier, nous (ré) apprendrons les postures puissantes du Hatha yoga en profondeur suivi d’un Vinyasa yoga plus dynamique, visant à rebooster notre énergie et à stimuler nos défenses immunitaires.

Nous retrouverons toutes nos forces avec une belle et douce détente, une séance de yoga nidra pour entendre et laisser agir nos énergies….

Un moment essentiel pour prendre soin de soi.

Date : dimanche 14 octobre 2018
Lieu : Centre Ciel et Terre, 8 rue Pierre Gourdault Paris 13 ème
Horaires : 14h – 17h30
Tarif : 50€.

Contact : Yogadevaki 
Tél : 06 12 77 26 65
Mail : yogadevaki@gmail.com
site : yogadevaki.com

Danse Libre, Ecriture, Dessin et Partage Sensible avec Fabienne Leduc

Atelier Danse Libre, Écriture, Dessin et Partage Sensible

avec Fabienne Leduc

Dimanche 23 Septembre 2018 à Boussy Saint Antoine

Grâce à Athéna et sa sagesse intérieure ainsi qu’à l’équilibre de La Justice, œuvrons avec intuition et raison et créons avec ce que la vie nous propose !!!

 …et toujours avec  le mouvement sensoriel, les mots, les couleurs, la musique et la magie….

Pour adultes en quête de bien être créatif

Groupe limité , merci de s’inscrire par mail ou téléphone

16h-18h30  (25 euros)
Ferme de Boussy Saint Antoine
5 Place des Droits de l’homme

pour toute question, contactez Fabienne Leduc

06 12 33 03 33

www.corpsinterieur.fr

Stage/Atelier Yoga avec Dominique Robin

Atelier de Yoga Hatha-Flow

avec Dominique Robin
Dimanche 23 septembre à Paris

3h 30 pour  se nettoyer en profondeur

Durant ce stage,  nous aborderons le Hatha en douceur et en profondeur suivi d’un Yoga Flow, ou nous révèlerons notre corps en musique, nous terminerons par une détente absolue sur un guidage méditatif.

Un moment essentiel pour prendre soin de soi.

Date : 23 septembre 2018
Lieu : Paris 13ème, rue Pierre Gourdault (Métro ligne 6 – station Chevaleret)
Horaires : 14h – 17h30
Tarif : 50 €

Contact : Dominique Robin – Yogadevaki 
Tél : 06 12 77 26 65
Mail : yogadevaki@gmail.com
Site : yogadevaki.com

 

 

 

Cours de Sophrologie « avancé » avec Anne Delfaut

Cours de Sophrologie « avancé »

avec Anne Delfaut à Yerres

A partir de Septembre , cours dédié aux « confirmés

le mardi soir de 21 heures à 22 heures 30

Vous pratiquez la Sophrologie-Relaxation Dynamique depuis 2 ans et souhaitez progresser sur le chemin de l’équilibre intérieur

Art de vivre, la Sophrologie vous aide à gérer vos émotions, stress, anxiété, troubles du sommeil… et à retrouver confiance en vous. Elle favorise récupération mentale et physique apportant détente et bien-être. Elle vous accompagne chaque jour comme une alliée qui vous permet d’utiliser vos ressources intérieures insoupçonnées et d’aborder positivement la vie.

Anne Delfaut, Sophrologue Praticienne inscrite au RNCP qui propose des cours de Sophrologie depuis 2009 à l’Association du Taillis, ouvrira dès la rentrée, un deuxième cours dédié aux « confirmés » le mardi soir de 21 heures à 22 heures 30.

Inscriptions: ouvertes dès maintenant. Présence assurée au Forum des Associations de Yerres qui se tiendra au CEC le samedi 8 septembre prochain de 10 heures à 18 heures.
Nombre de places limitées. Possibilité de faire un essai.

Tarif : 234 euros pour l’année hors vacances scolaires et jours fériés.
+ 21 euros d’adhésion pour une personne – 30 euros pour un couple.

Lieu: Association de Quartiers du Taillis, 45 Rue Molière, 91330 Yerres.
Contact: Anne DELFAUT : 06 70 98 26 18
Courriel : assotaillis@gmail.com
Site internet : association-du-taillis.net

Ateliers Yoga du Rire avec Anne Delfaut

Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Calendrier

Un samedi matin par mois  de 10h30 à 11h30 au 45 Rue Molière à Yerres :

  1. samedi 22 septembre 2018
  2. samedi 13 octobre 2018
  3. samedi 10 novembre 2018
  4. samedi 15 décembre 2018
  5. samedi 19 janvier 2019
  6. samedi 16 février 2019
  7. samedi 16 mars 2019
  8. samedi 13 avril 2019
  9. samedi 11 mai 2019
  10. samedi 15 juin 2019

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année