Ateliers Yoga du Rire avec Anne Delfaut

Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Un samedi matin par mois  de 10h30 à 11h30

  1. samedi 28 septembre 2019
  2. samedi 12 octobre 2019 (10 heures à 11 heures)
  3. samedi 16 novembre 2019
  4. samedi 14 décembre 2019
  5. samedi 18 janvier 2020
  6. samedi 29 février 2020
  7. samedi 21 mars 2020
  8. samedi 25 avril 2020 (10 heures à 11 heures)
  9. samedi 16 mai 2020
  10. samedi 20 juin 2020

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année

Séjour bien-être à Cabourg avec Christine Dumont

Détox – Repos – Ressourcement

3 jours pour prendre soin de vous

Venez découvrir un week-end hors du commun où vous pourrez vous relaxer à souhait, profiter des bienfaits de la piscine d’eau de mer avec sauna/hammam et salle de repos.

Accompagné de 2 naturopathes vitalistes, vous vous laisserez bercer par un massage bien-être personnalisé, et divers ateliers non obligatoires vous sont proposés tout au long de ce week-end (méditation, biokinégym, yoga des hormones, yoga du système nerveux, conférences et échanges devant une belle cheminée, ateliers cuisine saine..)

Logés dans un gîte tout ensoleillé sur la plage, avec chambres individuelles et salle d’eau.

Date : les 27, 28 et 29 septembre 2019

Lieu : Houlgate/Cabourg

Tarif : 420€ tout inclus hors transport.

Contact :         Christine Dumont           06 22 14 65 74

natureonaturel@gmail.com

christine-dumont.com

Ateliers Sonothérapie avec Christelle Coquereaux

Calendrier des Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle Coquereaux

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Dimanche 06 octobre 2019 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine 
Dimanche 27 octobre 2019 de 15h30 à 17h – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 24 novembre 2019 de 15h30 à 17h – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 29 décembre 2019 de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 26 janvier 2020 de 15h30 à 17h ou 16h à 18h – Yerres ou Boussy à définir
Dimanche 23 février 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 22 mars 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 26 avril 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 10 mai 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine 
Dimanche 24 mai 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres 
Dimanche 14 juin 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine
Dimanche 28 juin 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres 

Tarif : 15€

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com

Atelier d’Expression Créative avec Fabienne Leduc

Atelier d’Expression Créative

avec Fabienne Leduc à Boussy-Saint-Antoine

Rencontrer l’Énergie des Couleurs !

…par la danse, les mots, le jeu et le sensible, Fabienne Leduc vous accompagne dans un plongeon coloré

Date : samedi 28 Septembre 2019
Lieu : ferme de Boussy Saint Antoine
Horaires : 16h à 18h30
Tarif : 25€

Informations/Inscriptions : Fabienne Leduc

Ateliers Yoga du Rire avec Anne Delfaut

Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Un samedi matin par mois  de 10h30 à 11h30

  1. samedi 28 septembre 2019
  2. samedi 12 octobre 2019 (10 heures à 11 heures)
  3. samedi 16 novembre 2019
  4. samedi 14 décembre 2019
  5. samedi 18 janvier 2020
  6. samedi 29 février 2020
  7. samedi 21 mars 2020
  8. samedi 25 avril 2020 (10 heures à 11 heures)
  9. samedi 16 mai 2020
  10. samedi 20 juin 2020

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année

Atelier Yoga du Rire avec Anne Delfaut

Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Samedi 15 juin 2019 de 10h30 à 11h30 au 45 Rue Molière à Yerres

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année

Découverte Bien-Être Juin 2019

Découverte Bien-Être

Samedi 8 Juin 2019 à Montgeron

Huit professionnels de l’Association Transm’Être vous proposent des séances de découverte individuelles ou collectives

Séances individuelles – 20 minutes – 10 €

Séances collectives – 30 minutes – 5 €

Ces séances auront lieu SUR RENDEZ-VOUS, entre 14h et 19h

A La Ferme de Chalandray – 101 avenue de la République à Montgeron

Nombre de places limité, Inscrivez-vous !

Choisissez votre horaire de rendez-vous :

Kinésiologie : 14h / 14h30 / 15h / 16h / 16h30 / 17h / 18h / 18h30

Réflexologie : 14h / 14h30 / 15h / 16h / 16h30 / 17h / 18h / 18h30

Hypnose : 14h / 14h30 / 15h / 16h / 16h30 / 17h / 18h / 18h30

Access Bars : 14h / 14h30 / 15h / 16h / 16h30 / 17h / 18h / 18h30

Coaching parental : 14h / 14h30 / 15h / 16h / 16h30 / 17h / 18h / 18h30

Sophrologie : 15h30

Shutaïdo : 17h30

Pour prendre rendez-vous, il vous suffit d’envoyer un mail via notre formulaire de contact ou à contact@assotransmetre.fr ou un sms au 06.79.81.08.42 en indiquant :

  • votre choix d’horaire pour un ou plusieurs rendez-vous
  • vos nom/prénom
  • votre numéro de téléphone
  • votre adresse email

Vous recevrez en retour la confirmation de la disponibilité !

Ateliers Sonores – Mai et Juin 2019 avec Christelle Coquereaux

Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

  • 26 mai de 15h30 à 17h00,  piscine de Yerres
  • 16 juin  de 10h30 à 12h30,  Ferme de Boussy St Antoine
  • 30 juin  de 15h30 à 17h00,  piscine de Yerres

LIEUX

Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine, Cours de Neuhenhaus, entre piscine et mairie de Boussy,
Tarif : 25€

Piscine/Fitness VAL de FORME de Yerres,
Tarif 15€/ 17€ extérieurs)

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com

Rendez-vous de Zohra

Prochains rendez-vous de Zohra à ne pas manquer !

Les vertus de la beauté au naturel

  • Du 6 au 12 mai 2019 –  51 rue Henri Barbuse 94450 Limeil Brévannes

Savon noir, Argan, Plantes aromatiques et médicinales, Eucalyptus, Musc… tout pour prendre soin de soi à l’orientale !

Contact : Zohra

Tel.: 06 24 44 65 14 – www.atzohras.fr

Atelier Yoga du Rire avec Anne Delfaut

Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Samedi 11 mai 2019 de 10h30 à 11h30 au 45 Rue Molière à Yerres

Dernière date avant l’été samedi 15 juin 2019

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année