Psychothérapie par le rêve et coaching de vie
Conjugue l’analyse des rêves nocturnes et les séances de Rêve Éveillé Libre dans une dynamique puissante et transformatrice. Le coaching de vie se fait par transmission d’outils simples à intégrer dans votre quotidien pour acter dans le concret l’effet transformateur du travail intérieur.
LE RÊVE ÉVEILLÉ LIBRE (méthode Georges Romey) est une approche de psychothérapie douce et respectueuse de la personnalité, du rythme et de l’évolution de chaque personne.
L’accueil, la visualisation, le ressenti et la verbalisation à haute voix des images intérieures et de l’histoire qu’elles racontent ont un effet curateur à long terme.
Les neurosciences ont montré que le cerveau est souple et malléable tout au long de la vie : c’est la plasticité neuronale. le Rêve Eveillé Libre a cette particularité, à la différence d’autres approches thérapeutiques, d’agir à la fois au niveau neurologique (le fait même de rêver impacte sur les connexions neuronales) et au niveau psychique (l’analyse symbolique du Rêve permet à la personne de comprendre son histoire).
Le Rêve Éveillé Libre permet :
- d’entrer dans un dialogue avec son inconscient et de découvrir sa créativité,
- d’évacuer les tensions liées à des vécus douloureux en toute sécurité,
- de transformer sa perception de ces vécus afin qu’ils ne soient plus limitant
- de renouer avec le bien-être et la sérénité psychique
- d’harmoniser sa relation avec soi-même et avec les autres
- d’entrer dans une démarche de connaissance de soi
- d’exprimer sa personnalité et ses talents avec authenticité
- d’entrer dans une dynamique de changements profonde et durable
- de s’ouvrir à sa dimension spirituelle
L’ANALYSE DES RÊVES NOCTURNES (méthode Bernard Mirande) : Chaque nuit nous faisons qu’un seul et même rêve, pendant notre sommeil, notre inconscient nous parle à travers nos rêves. Le décryptage et la compréhension de ce langage du rêve nocturne permet d’accéder à une plus grande compréhension de soi-même et à des dimensions enfouies de son histoire.
Le mental conscient étant mis au repos, en faisant l’effort de nous rappeler nos rêves, de les écrire et d’essayer de comprendre leur message, nous découvrons des pans entiers de notre être et de notre histoire jusque-là insoupçonnés voire inconnus.
C’est un chemin de connaissance de soi et de développement personnel puissant et passionnant.
Accompagnement individuel : pour les personnes qui souhaitent effectuer une psychothérapie par le rêve (Rêve Éveillé Libre, Rêves Nocturnes).
Public : seniors, adultes, jeunes, adolescents, enfants.
Motifs de consultation :
- Difficultés personnelles : états dépressions et anxieux, stress, mal-être, manque de confiance en soi, maladie, solitude…
- Difficultés relationnelles : difficultés familiales, conjugales, séparation, abus sexuels, violence, infertilité…
- Difficultés professionnelles : surmenage, burn-out, bore-out, harcèlement, difficulté avec la hiérarchie ou les collègues…
- Enfants “actuels” : hyperactivité, violence, conflits, déprime, difficultés scolaires, phobie de l’école, mal dans sa tête, mal dans son corps, harcèlement à l’école, abus sexuels…
- Deuil et ruptures de vie : deuil, séparation, divorce, fausse couche, IVG, perte d’emploi, maladie grave, accompagnement de fin de vie…
- Développement personnel: désir de mieux se connaître, faire la paix avec son histoire, développer sa créativité, découvrir ses potentiels inexplorés, cheminement spirituel, comprendre les messages de ses rêves nocturnes…
