4ème Salon Vivre Autrement
Brunoy
Samedi 29 février
& Dimanche 1er mars 2020
Salle des fêtes – Impasse de la Mairie
Entrée libre – Stationnement gratuit parking PSR
Durant tout le weekend, un programme riche et varié, pour petits et grands !
Découvrez également le programme détaillé des Conférences et des Ateliers qui vous sont proposés pendant ces deux jours
MÉDITATION COLLECTIVE
Samedi à 18 h 15
guidée par David Sorin, Enseignant en méditation – Association Inspiir
Comment peut-on aider sans souffrir ?
Il n’est pas toujours simple d’accompagner une personne qui souffre sans nous mettre en difficulté. Or il existe une méthode merveilleuse pour cultiver en nous un état d’esprit chaleureux, profondément humain et aidant tout en maintenant notre joie de vivre. C’est cette méthode que nous découvrirons ensemble.
MINI MASTERS CLASS
Manger bien et bon
Samedi et dimanche, cycles de 20″
animés par Anaïs Moutte, Madeleine Aime
- Le lait végétal maison, c’est facile ! Démonstration et idées pour recycler l’Okra (poudre d’amande)
- Les rouleaux de printemps : un concentré de saveurs et de couleurs pour des snacks faciles, vitaminés et équilibrés
- Les Energy balls : des petites collations très nutritives, remplies de bonnes vitamines et de minéraux pour des moments sains et gourmands
- Les pickles de légumes : le secret pour conserver plus longtemps les légumes tout en profitant des bienfaits santé de la fermentation
- Le porridge : un petit déjeuner végétal et gourmand aux saveurs British pour une alimentation plus saine et pleine d’énergie
- Les jus verts et smoothies : meilleurs alliés pour faire le plein de bonnes vitamines et minéraux pour une journée en pleine forme
ATELIERS CRÉATIFS
Recycler : un jeu d’enfant !
Samedi et dimanche, cycles de 15 à 20″
animés par Sophie Siroux, Castrophe création
« Construire son porte-monnaie en brique UHT » Atelier enfant à partir de 7 ans (participation de 3 euros)
L’enfant devra choisir son emballage (brique de lait, de jus….) le plier et le coller pour arriver à sa finalité
« Habiller sa bouteille de lait pour en faire un vase tendance dans votre intérieur » Atelier adulte (participation de 5 euros)
L’adulte devra choisir un tissu dans une gamme proposée (tissu africain Wax) afin de recouvrir la bouteille de lait ( utilisation d’une machine à
coudre – débutant accepté)
POUR VOUS FAIRE PLAISIR ++
Cosmetruck, Cosmétiques bio & Naturels – Jessica Barbaray
L’Urna, Bijoux de création – Corinne Benazet
La Ruche Educative – Produits de la ruche – Franck Patte
Librairie Clément – Lectures inspirantes – Nathalie et Philippe Clément
MonAroma, Huiles essentielles et végétales bio – Éric Merle
POUR VOUS RESTAURER
La Daouzeg – Foodtruck
Le Cousin Mouton – Foodtruck
Et le en-cas proposés par les élèves de la section accueil du Lycée des Métiers Louis Armand
TOMBOLA
45 lots offerts, d’une valeur de 5 à 90 €
Séances découverte (Massages Bien-Être, Réflexologie, Méditation, …), Bijoux, Bons d’achat,…
Participation facultative – Billets vendus sur place 2 € au bénéfice de l’Association « L’Asso & Co » (Lycée des Métiers Louis Armand de Yerres)
Tirage au sort Dimanche à 17h