La méthode Feldenkrais
Cette méthode permet de repousser ses limites en apportant une plus grande liberté de mouvement dans tous les sens du terme et donc une plus grande autonomie. Elle agit aussi sur notre mental.
Cours collectifs le lundi de 9h à 10h et 19 h à 20 h & le mardi de 20h à 21h
Studios de danse FB
(anciennement : école de danse Florence Bouilleaud)
38, avenue de la République
Accès : 4 impasse Cour du lion
91230 Montgeron
Séances individuelles sur rendez-vous
Pendant les cours collectifs, j’invite les participants, en les guidant verbalement, à prendre conscience de la manière spécifique dont ils/elles exécutent les mouvements proposés et dont ils/elles peuvent s’ouvrir à d’autres possibles.
En séance individuelle, je propose, par un toucher très respectueux, des mouvements qui vous amènent à sentir vos habitudes de posture et/ou de mouvement et à enrichir votre palette.