De Nath’en Pas ! à l’association Activ’Santé PVBY (Nathalie et Coco).
Coco, éducateur sportif depuis plus de 35 ans auprès des publics enfants, adultes, séniors et Nathalie, animatrice sportive Marche Afghane et formée à l’activité physique adaptée (dont sur ordonnance) depuis 2019.
Nous sommes tous les deux fermement convaincus de la nécessité de rester en mouvement pour se maintenir en bonne santé.
Nous vous proposons des activités physiques, d’entretien et d’expression, principalement en plein air, au travers :
L’activité physique va vous permettre d’augmenter votre masse musculaire, votre endurance, faire chuter la pression artérielle et le cholestérol, renforcer votre organisme, donner confiance en soi, prévenir les maladies.
Par ailleurs, le fait d’être en plein air améliore votre santé mentale, votre concentration, stimule votre créativité et réduit les inflammations…
Nous proposons une séance découverte, il suffit de nous contacter. Les séances sont collectives (en petits groupes).
07 60 78 92 24