Développer sa confiance en soi

Samedi 21 novembre 2020, en ligne

Vous manquez de confiance en vous, cela vous gêne dans votre vie professionnelle, relationnelle ?
Et si vous preniez le taureau par les cornes ?

Dans un monde où l’on commande en quelques secondes et où l’on vous fait croire que le changement se fait en un clic, il serait peut être temps d’aborder la question de la confiance, autrement que par la partie émergée de l’iceberg.

Dans cet atelier de 3 heures, Louis Szabo, thérapeute, praticien en gestion du stress et des émotions, vous expliquera les fondements de la confiance, vous fera pratiquer des exercices de mise en pratique, des méditations, vous montrera les écueils à éviter et vous invitera à mettre en place une nouvelle démarche, de nouvelles habitudes pour atteindre une plus grande confiance pour une vie plus épanouie.

Un atelier qui n’est pas fait pour ceux qui croient peut-être qu’on peut acquérir la confiance en quelques trucs et astuces instantanés… mais qui convient en revanche à ceux et celles intéressés par les mécanismes qui sous-tendent la confiance pour partir sur de bonnes pistes et trouver les bases pour construire une confiance solide

Infos pratiques :

Durée : 3 heures, de 14h à 17h, pause 15mn

Lieu : en ligne

Participation : 40€

Attention : le nombre de participants est limité

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien de la billetterie. Le lien de connexion vous sera envoyé ultérieurement.

Renseignements : Louis Szabo – 06 64 16 71 18 – louisszabo@spiraledubienetre.fr