Faites-vous plaisir : atelier lâcher prise dynamique avec le rire

Samedi 28 mars 2020 à Draveil

Pour supprimer le stress, activer les hormones du bonheur, prendre du recul, rien de mieux que de participer à une séance de Yoga du Rire. Techniquement, le Yoga du Rire est une combinaison judicieuse de rires sans raison, favorisant les respirations profondes (prana). N’importe qui peut ainsi rire, sans recourir à l’humour ou à des blagues. Mettez donc vos hésitations de côté, car même si vous pensez ne pas savoir rire, c’est efficace ! C’est même prouvé maintenant par les scientifiques : rire est bon pour la santé. Vous en ressortirez plus léger, détendu et avec le moral au beau fixe.

Precious Prana propose cette séance Yoga du Rire ouverte à tous, car nous avons tous besoin d’avoir des moments de joie. C’est contagieux et les appréhensions disparaissent vite.

Infos pratiques :

Lieu : Radio Cocottes à Draveil

Horaires : de 10h à 11h15

Tarif : 15€

Inscriptions/Renseignements : Precious Prana – contact@precious-prana.com ou au 06 33 96 84 83