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Découverte du Shutaïdo
Dimanche 16 février 2020 à Yerres

David vous fera découvrir la pratique du Shutaïdo. Par de simples mouvements adaptés à tous, cette technique d’ancrage vous permettra de vous caler sur les énergies journalières.

Infos pratiques :

Lieu : Espace UCPA (piscine) – Centre Aquatique Val de Forme – 2 Rue Pierre de Coubertin, 91330 Yerres
Horaires : 16h30-18h00
Tarif : 10€ adhérents UCPA – 15€ non adhérents

Contact : David APRUZZESE – 06.30.05.77.74 – da.shutaido@gmail.com

Perfectionner la pratique du Shutaïdo
Dimanche 9 février à Yerres

Ce stage est ouvert à celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur évolution personnelle.

Infos pratiques :

Lieu : 1 chemin Barbara – 91330 Yerres
Tarif : 100€
Horaire : 10h-12h et 14h-17h

Contact : David APRUZZESE – 06.30.05.77.74 – da.shutaido@gmail.com

Ateliers Shutaïdo

avec David Apruzzese

S’ancrer et se recentrer par le mouvement

Par de simple mouvements, David vous donnera les outils pour retrouver son ancrage et vous expliquera comment s’adapter aux différents changements de notre rythme journalier.

Date : 20 octobre 2019

Lieu : Centre Aquatique Val de Forme – 2 Rue Pierre de Coubertin, 91330 Yerres
Horaires : 16h-18h00
Tarif : 10€ adhérents val de forme – 15€ non adhérents

Contact : David APRUZZESE
06.30.05.77.74 – da.shutaido@gmail.com

Ateliers Shutaïdo

avec David Apruzzese

S’ancrer et se recentrer par le mouvement

Par de simple mouvements, David vous donnera les outils pour retrouver son ancrage et vous expliquera comment s’adapter aux différents changements de notre rythme journalier.

Date : 6 octobre 2019

Lieu : Parc Caillebotte – 9 rue de concy  à Yerres
Horaires : 10h-11h30
Tarif : 10€

Lieu : Chez Valérie Morrel – 5 avenue de Quincy – Combs-la-Ville
Horaires : 16h-17h30
Tarif : 12€

Date : 20 octobre 2019

Lieu : Centre Aquatique Val de Forme – 2 Rue Pierre de Coubertin, 91330 Yerres
Horaires : 16h-18h00
Tarif : 10€ adhérents val de forme – 15€ non adhérents

Contact : David APRUZZESE
06.30.05.77.74 – da.shutaido@gmail.com