Stage de Yoga Vacances d’Avril
(en partenariat avec l’Association Bien Naître et Bien-Etre)
Lundi 6/Mardi 7/Mercredi 8 Avril 2020 à Crosne
Ces moments de partages et d’amusements leur permettront d’avoir un moment rien que pour eux pour se poser, se dépasser, prendre confiance en eux et être heureux.
Au programme :
- Se rassembler pour vivre ensemble
- Exprimer leurs émotions, papoter
- S’échauffer pour se réveiller
- Réaliser des postures en lien avec les animaux
- Apprendre à respirer
- Se relaxer, se masser
- Danser, faire des jeux coopératifs
- Dessiner, réaliser des mandalas
Infos pratiques
Lieu : 28 rue Colbert à Crosne (Maison des Associations Loi 1901)
Horaires : 10h à 12h30 (collation bio proposée)
Tarif : 60 euros les 3 jours + 10 euros pour les non adhérents à l’Association Bien Naître et Bien-Etre
Contact : Bérengère Diochon – 06 13 28 99 24 – berengerediochon.pro@gmail.com