Stage de Yoga Vacances d’Avril

(en partenariat avec l’Association Bien Naître et Bien-Etre)

Lundi 6/Mardi 7/Mercredi 8 Avril 2020 à Crosne

Ces moments de partages et d’amusements leur permettront d’avoir un moment rien que pour eux pour se poser, se dépasser, prendre confiance en eux et être heureux.

Au programme :

  • Se rassembler pour vivre ensemble
  • Exprimer leurs émotions, papoter
  • S’échauffer pour se réveiller
  • Réaliser des postures en lien avec les animaux
  • Apprendre à respirer
  • Se relaxer, se masser
  • Danser, faire des jeux coopératifs
  • Dessiner, réaliser des mandalas

Infos pratiques

Lieu : 28 rue Colbert à Crosne (Maison des Associations Loi 1901)

Horaires : 10h à 12h30 (collation bio proposée)

Tarif : 60 euros les 3 jours + 10 euros pour les non adhérents à l’Association Bien Naître et Bien-Etre

Contact : Bérengère Diochon –  06 13 28 99 24 – berengerediochon.pro@gmail.com