Portes ouvertes « méditation » avec Mila Acourt

Mila Acourt vous invite à venir découvrir
ses activités autour de la « méditation »

Jeudi 29 juin de 20h à 22h.
au CEC, salle Aubusson
2 rue Marc sangnier à Yerres

Profitez de ce moment pour nous rencontrer et échanger sur nos expériences et pratiques de la méditation. Et préparez-vous à faire l’expérience ludique d’un joli voyage intérieur.
A cette occasion, préférez une tenue confortable et décontractée.

Pour plus d’information, vous pouvez contacter:
respiration.asso@gmail.com
ou Mila ACOURT: 06 88 59 06 75

Méditation : porte ouverte le 27 juin

Mila Acourt et l’association RESPIRATION vous invite à une porte ouverte.

Venez faire l’expérience de la méditation
mardi 27 juin de 21h à 22h
au CEC, salle Aubusson
2 rue Marc Sangnier, Yerres

Séance ouverte à tous, quelque soit le niveau de pratique de la méditation, débutants inclus.

Pour plus d’information, vous pouvez contacter:

respiration.asso@gmail.com
ou Mila ACOURT: 06 88 59 06 75
ou visiter le site de l’association.

 

 

Découvertes des Huiles Essentielles avec Véronique Denis

Atelier découverte des Huiles Essentielles
animé par Véronique DENIS

Samedi 1er juillet à Brunoy

Déroulé de l’atelier

  • L’aromathérapie : c’est quoi ?
  • un peu d’histoire…
  • Le principe actif des huiles essentielles
  • Les règles de sécurité et principes de précaution
  • Les propriétés des huiles essentielles
  • Comment utiliser une huile essentielle ?
  • Exemples : utilisation des HE pour obtenir un meilleur sommeil, lutter contre le stress ou encore palier aux petits bobos de la vie quotidienne
  • Les hydrolats : leurs avantages par rapport aux HE
  • Questions/réponses et retour sur expériences

Horaires : 9h30-11h30 (durée : 2 h)
Lieu : 35 rue de soulins 91800 Brunoy

Participation : 25€
Nombre de places limitées.
Réservation : 06 87 84 68 35 ou veroniquedenis91@orange.fr

Atelier créatif : encres sur toiles avec Bernadette Fugier

Atelier d’initiation créative
Samedi 8 Juillet 2017
à Boussy-Saint-Antoine

Transmission de la technique de créativité de l’encre sur papier, toile. Découverte des possibilités d’utilisation des encres aquarelle/acrylique, collage de matières.

Horaires : 10h-17h (1h de pause pour le repas)
Accueil à partir de 9h30 – début 10h précises

Public : Adultes / Jeunes à partir de 18 ans
Nombres de places limitées (6 pers./max) – inscrivez-vous vite !

Tarif : 80€ (matériel inclus)

Informations/inscriptions : www.lafeedeletre.com

Animation : Bernadette Fugier
Contact : 06 26 95 01 70 – bernadelfe@lafeedeletre.com

Concert méditatif avec Mila Acourt

Dimanche 2 juillet 2017 à Varennes Jarcy


Le concert est fondé sur le jeu d’instruments qui invitent à un retour à soi, une manière de se centrer sur soi et de méditer autrement.

Horaire: 19h30
Lieu:  Varennes-Jarcy
Tarif: gratuit pour les adhérents et 10€ pour les extérieurs

Pour plus d’information, vous pouvez contacter:
respiration.asso.secretariat@gmail.com
ou Mila ACOURT au 06 88 59 06 75

Stage de méditation avec Mila Acourt

Dimanche 2 Juillet 2017
à Yerres

Pour s’initier aux bases ou renforcer sa pratique régulière de la méditation, hors de toute obédience religieuse ou spirituelle ce stage vise simplement à créer un espace de rencontre avec vous même.

Nombre de personnes : 10 (max.) avec un minimum de 5
Horaires: 9h00 – 12h00 puis 13h30-17h00 et déjeuner à prévoir
Lieu: Salle Victor Hugo (à côté de l’école élémentaire), 14 rue Jean Bouin, Yerres
Tarif: par jour et par personne, 60€ pour les inscrits aux ateliers réguliers et 90€ pour les extérieurs

Contact : Mila Acourt – 06 88 59 06 75

Pour plus d’information, vous pouvez contacter : respiration.asso.secretariat@gmail.com

Massage bien-être drainant par Véronique Denis

Le Drainage Lymphatique Manuel

Si vous avez le visage bouffi le matin, les jambes lourdes lors des journées chaudes, des problèmes d’insomnie, ou un début de cellulite… ce massage est fait pour vous !

Très efficace, ce massage d’une heure :

  • Améliore la circulation veineuse et lymphatique. Le DLM résorbe de nombreux oedèmes souvent à l’origine de fatigue, de douleurs diffuses et de maux de tête.
  • Augmente le processus immunitaire.
  • Améliore la cicatrisation des plaies et des boutons, la couperose. Consolide les fractures et les entorses.
  • Active le nettoyage du corps par son action sur le foie, les reins, le gros colon et la peau.
  • Favorise l’amincissement et est une arme contre la cellulite quand il est combiné à un rééquilibrage alimentaire
  • Libère le stress, les contractures musculaires et les contractures de fascias.
  • Apporte une vraie détente et permet de renouer avec un sommeil réparateur. Permet une intériorisation profonde et un renforcement de l’ancrage éthérique.

Selon les cas, une à trois séances sont nécessaires pour remettre en état de fonctionnement le système lymphatique.

Tarifs
– Séance 1H à l’unité : 65€
– Forfait 3 séances : 165€

Contact : Véronique DENIS

Bulle de Soi – 06 87 84 68 35

www.bulledesoibrunoy.com

Atelier Danse et Créativité avec Fabienne Leduc

Atelier Danse Libre, Ecriture, Dessin et Partage Sensible

DIMANCHE 18 JUIN 2017

Thème : « Inanna et la quête des profondeurs »

 Rencontre avec la déesse qui nous anime….
Horaires : 16h-18h
Lieu : La Ferme de Boussy Saint Antoine (91800)
Tarif : 20€
Groupe limité , merci de s’inscrire par mail ou téléphone.
 06 12 33 03 33