L’Engagement… Se Rassembler, Planter ses graines et Tracer sa route !

Dimanche 20 septembre 2020

Dimanche 22 novembre 2020

Par la danse, les mots, le jeu et le sensible, Fabienne Leduc vous accompagne dans un voyage à la découverte de Soi.

Infos pratiques :

Lieu : Forêt de Sénart ou Boussy Saint Antoine
Horaires : 10 h à 12 h 30
Tarif : 25 euros

Informations/Inscriptions : Fabienne Leduc

Transformation

Un mardi soir par mois, à Montgeron

Echange simple et bienveillant entre femmes, paroles, mouvements, méditations, reconnexion, douceur du partage.

Infos pratiques :

Dates : Mardi 8 Septembre / Mardi 6 Octobre / Mardi 3 Novembre / Mardi 1er Décembre /…

Lieu : 132 avenue de la République Montgeron

Horaires : de 20 h à 22 h

Tarifs : 20€

Inscription obligatoire, nombre de places limitées.

Inscription/Renseignements : Fabienne Leduc : Naturopathie Holistique, Pédagogie Perceptive, Massages bien-être, Ateliers de mouvement créatif et sensoriel

fableduc@hotmail.com 06 12 33 03 33

 

Atelier hebdomadaire de Biodanza

avec Raphaël Massi à Combs la Ville

Un moment dansé à la rencontre de soi, des autres, et de ce qui nous dépasse, dans un cadre bienveillant

La Biodanza est une danse sans chorégraphie qui invite à sentir et à laisser s’exprimer naturellement nos sensations, émotions, sentiments…

Il s’agit de développer notre spontanéité et de réunifier ce que l’on sent et ce que l’on fait ; ce que l’on pense et ce que l’on dit ; dans le cadre d’un groupe bienveillant et affectueux où chacun peut se montrer tel qu’il est et être soutenu. On danse seul, à deux, ou en groupe. La première phase invite au mouvement, à l’activation, au rayonnent ; la seconde phase propose des expériences de relaxation et le retour à l’intérieur, vers notre profondeur.

Pratiquer la Biodanza permet de réduire le stress, élever l’humeur, se détendre, se sentir mieux dans son corps, assouplir son esprit, gagner de la confiance en soi et de la joie de vivre. Les effets se font sentir dès la première séance et s’approfondissent avec une pratique régulière.

Dates : 23 mars / 30 mars / 20 avril / 27 avril / 4 mai / 11 mai / 18 mai / 25 mai / 1er juin / 8 juin / 15 juin / 22 juin / 29 juin

Horaires : 20h15-22h15

Tarifs : 1ère séance 10€ – ensuite 1 séance 20€ – 4 séances consécutives 72€ (18€/séance) – 12 séances 180€ (15€/séance) – 24 séances 288€ (12€/séance) – Abonnement annuel forfaitaire : 322€.

Contact : Raphaël Massi – 06 16 31 2222 – ttenun@free.fr – https://tout-en-un.wixsite.com/biodanza/

Se sentir femme…
avec Fabienne Leduc

Dimanche 8 mars 2020

Vivre pleinement son énergie féminine !

Par la danse, les mots, le jeu et le sensible, Fabienne Leduc vous accompagne  sur le chemin  du féminin.

Infos pratiques :

Lieu : Ferme de Boussy Saint Antoine
Horaires : 16h à 18h30
Tarif : 25 euros

Informations/Inscriptions : Fabienne Leduc

Ateliers hebdomadaires de Biodanza
avec Raphaël Massi – Tout en Un

Un moment dansé à la rencontre de soi, des autres, et de ce qui nous dépasse, dans un cadre bienveillant

La Biodanza est une danse sans chorégraphie qui invite à sentir et à laisser s’exprimer naturellement nos sensations, émotions, sentiments…

Il s’agit de développer notre spontanéité et de réunifier ce que l’on sent et ce que l’on fait ; ce que l’on pense et ce que l’on dit ; dans le cadre d’un groupe bienveillant et affectueux où chacun peut se montrer tel qu’il est et être soutenu. On danse seul, à deux, ou en groupe. La première phase invite au mouvement, à l’activation, au rayonnent ; la seconde phase propose des expériences de relaxation et le retour à l’intérieur, vers notre profondeur.

Pratiquer la Biodanza permet de réduire le stress, élever l’humeur, se détendre, se sentir mieux dans son corps, assouplir son esprit, gagner de la confiance en soi et de la joie de vivre. Les effets se font sentir dès la première séance et s’approfondissent avec une pratique régulière.

Tous les lundis soir, à Combs-la-Ville (sauf vacances scolaires) :

2 mars / 9 mars / 16 mars / 23 mars / 30 mars / 20 avril / 27 avril / 4 mai / 11 mai / 18 mai / 25 mai / 1er juin / 8 juin / 15 juin / 22 juin / 29 juin

Infos pratiques :

Horaires : 20h15 – 22h15

Tarifs : 1ère séance 10€ – ensuite 1 séance 20€ – 4 séances consécutives 72€ (18€/séance) – 12 séances 180€ (15€/séance) – 24 séances 288€ (12€/séance) – Abonnement annuel forfaitaire : 322€.

Contact : Raphaël Massi – 06 16 31 2222 – ttenun@free.fr

Un moment dansé à la rencontre de soi, des autres, et de ce qui nous dépasse, dans un cadre bienveillant

La Biodanza est une danse sans chorégraphie qui invite à sentir et à laisser s’exprimer naturellement nos sensations, émotions, sentiments…

Il s’agit de développer notre spontanéité et de réunifier ce que l’on sent et ce que l’on fait ; ce que l’on pense et ce que l’on dit ; dans le cadre d’un groupe bienveillant et affectueux où chacun peut se montrer tel qu’il est et être soutenu. On danse seul, à deux, ou en groupe. La première phase invite au mouvement, à l’activation, au rayonnent ; la seconde phase propose des expériences de relaxation et le retour à l’intérieur, vers notre profondeur.

Pratiquer la Biodanza permet de réduire le stress, élever l’humeur, se détendre, se sentir mieux dans son corps, assouplir son esprit, gagner de la confiance en soi et de la joie de vivre. Les effets se font sentir dès la première séance et s’approfondissent avec une pratique régulière.

Infos pratiques :

Lieu : Combs-la-Ville

Dates : 3 février / 24 février / 2 mars / 9 mars / 16 mars / 23 mars / 30 mars / 20 avril / 27 avril / 4 mai / 11 mai / 18 mai / 25 mai / 1er juin / 8 juin / 15 juin / 22 juin / 29 juin

Horaires : 20h15-22h15

Tarifs : 1ère séance 10€ – ensuite 1 séance 20€ – 4 séances consécutives 72€ (18€/séance) – 12 séances 180€ (15€/séance) – 24 séances 288€ (12€/séance) – Abonnement annuel forfaitaire : 322€.

Contact : Raphaël Massi – 06 16 31 2222 – ttenun@free.fr

Cercle de Femmes

A la rencontre du Féminin

Mercredi 22 janvier 2020 à Montgeron

Pour éclairer notre année 2020,  nous vous proposons  de faire l’inventaire de nos ressources, toutes nos ressources… les plus enfouies, les plus surprenantes, les plus simples…les plus personnelles…!

Plus qu’un cercle de paroles, ce cercle vous invite à la rencontre de vos profondeurs de femmes et à la découverte de vous-même… chaque fois différent, le cercle demeure unique à vivre, avec, au grès de vos envies, des activités proposées (auto massages, découverte des fascias, mandalas, danse, méditation, collages…). Venez vivre cette belle expérience !

A Montgeron, Mercredi 22 janvier à 20h

Durée : 2 heures

Tarifs : 20€

Inscription obligatoire, nombre de places limitées.

Contacts : fableduc@hotmail.com (06 12 33 03 33),  veroniquedenis91@orange.fr (06 87 84 68 35)

Fabienne Leduc : Naturopathie Holistique, Pédagogie Perceptive, Massages bien-être, Ateliers de mouvement créatif et sensoriel

Véronique Denis: Massages Bien-Être, Massage Drainant, Massage Assis, Digitopressions, Do-In

Atelier d’Expression Créative

avec Fabienne Leduc à Boussy-Saint-Antoine

Le fil d’Ariane… VERSION 2020… à la rencontre du fil rouge qui guide notre vie…

…par la danse, les mots, le jeu et le sensible, Fabienne Leduc vous accompagne  sur le chemin que prend le fil conducteur de notre année

Date : Dimanche 26 janvier 2020
Lieu : ferme de Boussy Saint Antoine
Horaires : 13h30-16h
Tarif : 25€

Informations/Inscriptions : Fabienne Leduc

Cercle de Femmes

A la rencontre du Féminin

Mercredi 18 décembre 2019 à Brunoy

Depuis des siècles et sur tous les continents, les femmes se réunissent pour partager leurs émotions, leurs secrets, leurs danses, leurs rêves…

Plus qu’un cercle de paroles, ce cercle vous invite à la rencontre de vos profondeurs de femmes et à la découverte de vous-même… chaque fois différent, le cercle demeure unique à vivre, avec, au grès de vos envies, des activités proposées (auto massages, découverte des fascias, mandalas, danse, méditation, collages…). Venez vivre cette belle expérience !

Animation :

Fabienne Leduc : Naturopathie Holistique, Pédagogie Perceptive, Massages bien-être, Ateliers de mouvement créatif et sensoriel

Véronique Denis: Massages Bien-Être, Massage Drainant, Massage Assis, Digitopressions, Do-In

Inscription obligatoire, nombre de places limitées.

Dates : Mercredi 18 décembre de 20h à 22h

Tarifs : 20€

Lieu : 35 rue de Soulins, 91800 Brunoy

Contacts : fableduc@hotmail.com (06 12 33 03 33),  veroniquedenis91@orange.fr (06 87 84 68 35)

Atelier hebdomadaire de Biodanza

avec Raphaël Massi à Combs la Ville

Un moment dansé à la rencontre de soi, des autres, et de ce qui nous dépasse, dans un cadre bienveillant

La Biodanza est une danse sans chorégraphie qui invite à sentir et à laisser s’exprimer naturellement nos sensations, émotions, sentiments…

Il s’agit de développer notre spontanéité et de réunifier ce que l’on sent et ce que l’on fait ; ce que l’on pense et ce que l’on dit ; dans le cadre d’un groupe bienveillant et affectueux où chacun peut se montrer tel qu’il est et être soutenu. On danse seul, à deux, ou en groupe. La première phase invite au mouvement, à l’activation, au rayonnent ; la seconde phase propose des expériences de relaxation et le retour à l’intérieur, vers notre profondeur.

Pratiquer la Biodanza permet de réduire le stress, élever l’humeur, se détendre, se sentir mieux dans son corps, assouplir son esprit, gagner de la confiance en soi et de la joie de vivre. Les effets se font sentir dès la première séance et s’approfondissent avec une pratique régulière.

Dates : 2 décembre / 9 décembre / 16 décembre / 6 janvier / 13 janvier / 20 janvier / 27 janvier / 3 février / 24 février / 2 mars / 9 mars / 16 mars / 23 mars / 30 mars / 20 avril / 27 avril / 4 mai / 11 mai / 18 mai / 25 mai / 1er juin / 8 juin / 15 juin / 22 juin / 29 juin

Horaires : 20h15-22h15

Tarifs : 1ère séance 10€ – ensuite 1 séance 20€ – 4 séances consécutives 72€ (18€/séance) – 12 séances 180€ (15€/séance) – 24 séances 288€ (12€/séance) – Abonnement annuel forfaitaire : 322€.

Contact : Raphaël Massi – 06 16 31 2222 – ttenun@free.fr – https://tout-en-un.wixsite.com/biodanza/