Ateliers Yoga du Rire avec Anne Delfaut

Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Un samedi matin par mois  de 10h30 à 11h30

  1. samedi 12 octobre 2019 (EXCEPTIONNELLEMENT 10 heures à 11 heures)
  2. samedi 16 novembre 2019
  3. samedi 7 décembre 2019
  4. samedi 18 janvier 2020
  5. samedi 29 février 2020
  6. samedi 21 mars 2020
  7. samedi 25 avril 2020
  8. samedi 16 mai 2020
  9. samedi 20 juin 2020

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année

Cercle de Femmes avec Fabienne Leduc et Véronique Denis

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Cercle de Femmes

A la rencontre du Féminin

Depuis des siècles et sur tous les continents, les femmes se réunissent pour partager leurs émotions, leurs secrets, leurs danses, leurs rêves…

Plus qu’un cercle de paroles, ce cercle vous invite à la rencontre de vos profondeurs de femmes et à la découverte de vous-même… chaque fois différent, le cercle demeure unique à vivre, avec, au grès de vos envies, des activités proposées (auto massages, découverte des fascias, mandalas, danse, méditation, collages…). Venez vivre cette belle expérience !

Animation

Fabienne Leduc : Naturopathie Holistique, Pédagogie Perceptive, Massages bien-être, Ateliers de mouvement créatif et sensoriel

Véronique Denis: Massages Bien-Être, Massage Drainant, Massage Assis, Digitopressions, Do-In

Inscription obligatoire, nombre de places limitées.

Dates : mardi 15 octobre, mardi 12 novembre et mardi 10 décembre à 20h.

Horaires : 20h-22h

Tarifs : 20€  libre.

Lieu : 35 rue de soulins, 91800 Brunoy

Contacts : fableduc@hotmail.com (06 12 33 03 33),  veroniquedenis91@orange.fr (06 87 84 68 35)

Ateliers Sonothérapie avec Christelle Coquereaux

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Calendrier des Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle Coquereaux

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Dimanche 06 octobre 2019 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine 
Dimanche 27 octobre 2019 de 15h30 à 17h – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 24 novembre 2019 de 15h30 à 17h – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 29 décembre 2019 de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 26 janvier 2020 de 15h30 à 17h ou 16h à 18h – Yerres ou Boussy à définir
Dimanche 23 février 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 22 mars 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 26 avril 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 10 mai 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine 
Dimanche 24 mai 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres 
Dimanche 14 juin 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine
Dimanche 28 juin 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres 

Tarif : 15€

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com

Cercle de Femmes avec Fabienne Leduc et Véronique Denis

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Cercle de Femmes

A la rencontre du Féminin

Depuis des siècles et sur tous les continents, les femmes se réunissent pour partager leurs émotions, leurs secrets, leurs danses, leurs rêves…

Plus qu’un cercle de paroles, ce cercle vous invite à la rencontre de vos profondeurs de femmes et à la découverte de vous-même… chaque fois différent, le cercle demeure unique à vivre, avec, au grès de vos envies, des activités proposées (auto massages, découverte des fascias, mandalas, danse, méditation, collages…). Venez vivre cette belle expérience !

Animation

Fabienne Leduc : Naturopathie Holistique, Pédagogie Perceptive, Massages bien-être, Ateliers de mouvement créatif et sensoriel

Véronique Denis: Massages Bien-Être, Massage Drainant, Massage Assis, Digitopressions, Do-In

Inscription obligatoire, nombre de places limitées.

Dates : mardi 15 octobre, mardi 12 novembre et mardi 10 décembre à 20h.

Horaires : 20h-22h

Tarifs : 20€  libre.

Lieu : 35 rue de soulins, 91800 Brunoy

Contacts : fableduc@hotmail.com (06 12 33 03 33),  veroniquedenis91@orange.fr (06 87 84 68 35)

Ateliers Yoga du Rire avec Anne Delfaut

Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Un samedi matin par mois  de 10h30 à 11h30

  1. samedi 28 septembre 2019
  2. samedi 12 octobre 2019 (10 heures à 11 heures)
  3. samedi 16 novembre 2019
  4. samedi 14 décembre 2019
  5. samedi 18 janvier 2020
  6. samedi 29 février 2020
  7. samedi 21 mars 2020
  8. samedi 25 avril 2020 (10 heures à 11 heures)
  9. samedi 16 mai 2020
  10. samedi 20 juin 2020

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année

Séjour bien-être à Cabourg avec Christine Dumont

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Détox – Repos – Ressourcement

3 jours pour prendre soin de vous

Venez découvrir un week-end hors du commun où vous pourrez vous relaxer à souhait, profiter des bienfaits de la piscine d’eau de mer avec sauna/hammam et salle de repos.

Accompagné de 2 naturopathes vitalistes, vous vous laisserez bercer par un massage bien-être personnalisé, et divers ateliers non obligatoires vous sont proposés tout au long de ce week-end (méditation, biokinégym, yoga des hormones, yoga du système nerveux, conférences et échanges devant une belle cheminée, ateliers cuisine saine..)

Logés dans un gîte tout ensoleillé sur la plage, avec chambres individuelles et salle d’eau.

Date : les 27, 28 et 29 septembre 2019

Lieu : Houlgate/Cabourg

Tarif : 420€ tout inclus hors transport.

Contact :         Christine Dumont           06 22 14 65 74

natureonaturel@gmail.com

christine-dumont.com

Ateliers Sonothérapie avec Christelle Coquereaux

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Calendrier des Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle Coquereaux

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Dimanche 06 octobre 2019 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine 
Dimanche 27 octobre 2019 de 15h30 à 17h – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche  3 novembre de 15h30 à 17h   – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 01 décembre 2019 de 15h30 à 17h  – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 19 janvier 2020 de 10h30 à 12h30 – Ferme Boussy, salle Lamartine
Dimanche 02 février 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 01 mars 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 05 avril 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 3 mai de 15h30 à 17h   – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 10 mai 2020  de 16h à 18h – Ferme de Boussy, salle Lamartine
Dimanche 07 juin 2020 – de 15h30 à 17h  – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 14 juin 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy, salle Lamartine

 

Tarif : 15€

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com

Atelier d’Expression Créative avec Fabienne Leduc

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Atelier d’Expression Créative

avec Fabienne Leduc à Boussy-Saint-Antoine

Rencontrer l’Énergie des Couleurs !

…par la danse, les mots, le jeu et le sensible, Fabienne Leduc vous accompagne dans un plongeon coloré

Date : samedi 28 Septembre 2019
Lieu : ferme de Boussy Saint Antoine
Horaires : 16h à 18h30
Tarif : 25€

Informations/Inscriptions : Fabienne Leduc

Ateliers Yoga du Rire avec Anne Delfaut

Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Un samedi matin par mois  de 10h30 à 11h30

  1. samedi 28 septembre 2019
  2. samedi 12 octobre 2019 (10 heures à 11 heures)
  3. samedi 16 novembre 2019
  4. samedi 14 décembre 2019
  5. samedi 18 janvier 2020
  6. samedi 29 février 2020
  7. samedi 21 mars 2020
  8. samedi 25 avril 2020 (10 heures à 11 heures)
  9. samedi 16 mai 2020
  10. samedi 20 juin 2020

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année

Atelier Yoga du Rire avec Anne Delfaut

Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Samedi 15 juin 2019 de 10h30 à 11h30 au 45 Rue Molière à Yerres

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année