Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Samedi 16 Février 2019 de 10h30 à 11h30 au 45 Rue Molière à Yerres

Prochaines dates :

  1. samedi 16 mars 2019
  2. samedi 13 avril 2019
  3. samedi 11 mai 2019
  4. samedi 15 juin 2019

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année

STAGE yoga enfants 6/9 ans avec Bérengère Diochon

Moments de partages et d’amusements rien que pour eux

Au cours de ce stage les enfants apprendront à :

  • Se rassembler pour faire connaissance, papoter,
  • S’échauffer pour réveiller et nettoyer leur corps,
  • Réaliser des postures pour se fortifier,
  • Danser, faire des jeux coopératifs,
  • Apprendre à respirer,
  • Se relaxer, se masser, dessiner et réaliser des mandalas.

Dates : lundi 25, mardi 26 et mercredi 27 février 2019

Horaires : 10h à 12h30 (collation bio offerte)

Nombre : 10 enfants maximum

Lieu : CEC de Yerres, 2 bis rue Marc Sangnier à Yerres – 01 69 49 79 02

Tarifs : 70€ les 3 jour

Contact : Bérengère Diochon – Tel : 06 13 28 99 24

Mail : berengerediochon.pro@gmail.com

Site : larbreduyoga.fr

WEEK-ENDS DETOX-DETENTE

avec Christine Dumont

Besoin de vous ressourcer ? de vous reconnecter à vous-même ? vous libérer du stress ? ou envie de prendre soin de vous ? 

Alors, n’attendez plus, venez pour un WEEK-END DETOX, DETENTE, et RESSOURCEMENT, à Cabourg ou à Amnéville, dans un cadre idyllique, accompagné de deux praticiennes de santé naturopathe.

Prochains WE :

  • 5-6-7 avril 2019
  • 8-9-10 juin 2019

Suivez ce lien pour plus d’informations et pour vous inscrire :

christine-dumont.com/week-end

Tarif : 420€ tout compris sauf transport.

Suivez ce lien pour plus d’informations et pour vous inscrire :

christine-dumont.com/week-end

Christine DUMONT, Naturopathe
Tel.: 06 22 14 65 74

Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Dimanche 03 fév  de 16h à 18h, Ferme de Boussy St Antoine
Dimanche 24 fév de 16h à 17h30, piscine de Yerres

LIEUX

Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine, Cours de Neuhenhaus, entre piscine et mairie de Boussy,
Tarif : 25€

Piscine/Fitness VAL de FORME de Yerres,
Tarif 15€/ 17€ extérieurs)

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com

Atelier d’Expression Créative

avec Fabienne Leduc à Boussy-Saint-Antoine

Pour s’ancrer et se déployer en intégrant la sagesse des arbres…

par la danse, les mots, les couleurs et le sensible, Fabienne Leduc  propose un temps pour se « ré accorder » à notre puissance intérieure.

Date : Dimanche 20 janvier 2019
Lieu : ferme de Boussy Saint Antoine
Horaires : 16h à 18h30
Tarif : 25€

Informations/Inscriptions : Fabienne Leduc

Ateliers Yoga du Rire

avec Anne Delfaut à Yerres

Venez rire joyeusement… et retrouvez la forme !

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement.

Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Dès la première séance, les effets physiologiques et psychologiques sont immédiatement ressentis. Rire est excellent sur la santé en agissant sur le cœur et l’ensemble du corps. Il améliore les fonctions cognitives, dissipe la fatigue et favorise la bonne humeur.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits. Il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif, et encore bien d’autres…

Samedi 19 janvier 2019 de 10h30 à 11h30 au 45 Rue Molière à Yerres

Prochaines dates :

  1. samedi 16 février 2019
  2. samedi 16 mars 2019
  3. samedi 13 avril 2019
  4. samedi 11 mai 2019
  5. samedi 15 juin 2019

Adresse :
Association de Quartiers Taillis – La Garenne – Bois des Godeaux
45 rue Molière – 91330 Yerres
www.association-du-taillis.net  –  assotaillis@gmail.com

Animation :
Anne Delfaut, Animatrice Certifiée de Yoga du Rire : 06 70 98 26 18

Tarifs : 21 euros d’adhésion  +  145 euros pour l’année

Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

13 janv 2019 de 10h30 à 12h30,  Ferme de Boussy St Antoine
27 janv 2019 de 16hà 17h30, piscine de Yerres

LIEUX

Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine, Cours de Neuhenhaus, entre piscine et mairie de Boussy,
Tarif : 25eur

Piscine/Fitness VAL de FORME de Yerres,
Tarif 15€/ 17€ extérieurs)

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com

Se libérer des traumatismes et des parasitages du passé pour mieux se réaliser dans sa vie

En quoi les traumatismes du passé, les mémoires ancestrales et les parasitages de toutes origines peuvent-ils interférer sur notre quotidien, comment les détecter pour ensuite les libérer en conscience?

Avec pour fil conducteur son livre « LIBÉREZ-VOUS DE VOS MÉMOIRES ANCESTRALES », Dominique se propose de partager avec vous sa vision et son expérience pour que vous puissiez investiguer par vous-même sur les éventuels blocages qui émaillent votre vie, dans les domaines sentimental, familial ou professionnel.

Jeudi 20 décembre à 18H30

Durée : 1h30 à 2 heures
Lieu : Salle associative SAUVAGEON-MARDELLES (34) au dessus de la salle des fêtes de la mairie de BRUNOY (entrée : impasse de la Mairie)
Contact : Dominique Vialle 06.10.43.68.94,
Tarif : 2€ pour les non adhérents à l’association Les Compagnons de la Radiesthésie

Un cadeau original à offrir ou à s’offrir pour cette fin d’année

En cette période qui se rapproche de l’hiver, le corps et l’esprit ont besoin d’une harmonie propice à la douceur intérieure, au soin et à la détente chaleureuse.
Noël et les fêtes arrivant, c’est aussi le temps des présents à offrir.

Christelle vous propose des « Bons Cadeaux » pour pour une séance individuelle de 1h30 à 50€ avec au choix « Voyage Sonore » ou « Relaxation » par les bols tibétains, ou « Acupuncture Sonore » par des diapasons.

Pour toutes questions et renseignements contactez Christelle au 06 22 48 89 68 

Prochain Atelier de Bien-Être par les Sons

avec Christelle

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Dimanche 30 décembre de 16h à 17H30

LIEUX : FITNESS/ piscine DE VAL DE FORME A YERRES 
Tarif : 15€

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com