Bain de Gong – Precious Prana

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Relaxation sonore avec le « bain de gong »

En séances individuelles, les week-end, à Yerres

Envie de vous détendre après le stress, envie de vous ressourcer ?

Le bain de Gong offre un moment de relaxation mentale et physique, grâce aux vibrations, et permet une détente et régénération profonde. Le Gong est un instrument ancien utilisé également dans certains courants de Yoga pour la méditation et le nettoyage de notre système.

Cette année est particulièrement fatigante et éprouvante pour beaucoup et la détente est plus difficile à trouver. Saviez-vous que les vibrations du Gong ont une influence positive sur notre corps et notre esprit ? Avec une séance de relaxation vibratoire au Gong, vous allez pouvoir retrouver une relaxation profonde, tant mentale que physique.

Les séances se font en individuel pour respecter les consignes de sécurité et créer votre cocon de bien-être rien qu’à vous. Vous vous détendez à plusieurs niveaux et vous entrez dans différents états relaxants.

Infos pratiques :

Lieu : Terrier du Lapin Bleu. – 2 rue de la Grange – 91330 Yerres

Horaire : sur rendez-vous, les weekend

Tarif : séances de 30 minutes à 30€ et et 50 minutes à 50€

Prise de rendez-vous : Precious Prana – contact@precious-prana.com – 06 33 96 84 83

Séances de relaxation vibratoire « Bain de Gong » – Precious Prana

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Offrez-vous une séance de relaxation vibratoire sonore, détente assurée !

Mars 2020, séances collectives & individuelles

Vous connaissez les séances de relaxation vibratoire « Bain de Gong » ?

En quelques mots : Un « Bain de Gong» est un moment de relaxation mentale et physique, grâce aux vibrations du Gong qui vous permettent de passer par différentes phases méditatives.

L’étendue des vibrations, avec des sons que nous percevons et ceux que notre ouïe ne sait pas percevoir, est extrêmement large et crée une harmonie dissonante. Ceci a pour effet que le mental ne puisse pas « s’y accrocher » et permet ainsi un lâcher prise mental. Un Bain de Gong, par ses effets vibratoires et sonores, fait partie de ce que l’on appelle « sound healing », ou, traduit librement, guérison par le son. Vous vous allongez et vous laissez bercer par les sons et les vibrations, c’est aussi simple que ça.

Un témoignage : « J’ai vécu mon premier Bain de Gong comme un moment très intense, à la fois doux et enveloppant, mais aussi physique, mettant en vibration tout mon corps. C’est une sensation agréable que je continue de ressentir et qui me fait du bien. À refaire !!! »

Nous continuons les séances collectives de relaxation vibratoire en mars. Toujours en petits groupes pour garder l’esprit cocon et l’envie d’un moment de partage après la séance. Une séance collective dure entre 45 et 60 minutes, suivie par le moment de partage et la collation.

Séance collectives, prochaines dates :

  • mardi 10 mars à 20h
  • mercredi 18 mars à 14h (accessible aux enfants dès 7 ans)
  • jeudi 26 mars à 20h

Infos pratiques séances collectives :

Lieu : Boussy Saint Antoine

Horaires : de 20h00 à 21h30 (sauf mercredi à 14h)

Tarif : 20 € pour une séance collective

Inscriptions/Renseignements : Precious Prana – contact@precious-prana.com ou au 06 33 96 84 83

Infos pratiques séances individuelles :

Depuis début mars, il est également possible de profiter d’une séance de relaxation vibratoire « Bain de Gong » individuelle.

Il y a deux durées possibles : 30 minutes et 50 minutes.

Les séances ont lieu dans un cabinet privé au Rooftop de Viry-Chatillon, un nouvel espace de coworking.

Inscriptions/Renseignements : Precious Prana – contact@precious-prana.com ou au 06 33 96 84 83

Ateliers Sonothérapie 1er semestre 2020

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Calendrier des Ateliers de Bien-Être par les Sons
avec Christelle Coquereaux

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

  • Dimanche 01 mars 2020  de 15h30 à 17h – Val de Forme/Fitness de Yerres
  • Dimanche 8 mars 2020  de 10h à 12h – Ferme de Boussy, salle Lamartine
  • Dimanche 05 avril 2020  de 15h30 à 17h – Val de Forme/Fitness de Yerres
  • Dimanche 3 mai de 15h30 à 17h – Val de Forme/Fitness de Yerres
  • Dimanche 10 mai 2020  de 16h à 18h – Ferme de Boussy, salle Lamartine
  • Dimanche 07 juin 2020 – de 15h30 à 17h – Val de Forme/Fitness de Yerres
  • Dimanche 14 juin 2020 de 16h à 18h – Ferme de Boussy, salle Lamartine

Tarif : 15€

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

Ateliers Sonothérapie avec Christelle Coquereaux

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Calendrier des Ateliers de Bien-Être par les Sons
1er semestre 2020 à Yerres & Boussy-Saint-Antoine

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Dimanche 02 février 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 01 mars 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 05 avril 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 3 mai de 15h30 à 17h   – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 10 mai 2020  de 16h à 18h – Ferme de Boussy, salle Lamartine
Dimanche 07 juin 2020 – de 15h30 à 17h  – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 14 juin 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy, salle Lamartine

Tarif : 15€

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

Ateliers Sonothérapie avec Christelle Coquereaux

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Calendrier des Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle Coquereaux

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Dimanche 19 janvier 2020 de 10h30 à 12h30 – Ferme Boussy, salle Lamartine
Dimanche 02 février 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 01 mars 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 05 avril 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 3 mai de 15h30 à 17h   – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 10 mai 2020  de 16h à 18h – Ferme de Boussy, salle Lamartine
Dimanche 07 juin 2020 – de 15h30 à 17h  – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 14 juin 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy, salle Lamartine

Tarif : 15€

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com

Relaxation lors d’un bain de Gong avec Precious Prana

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Relaxation lors d’un bain de Gong

Mardi 17 décembre 2019 à Boussy-Saint-Antoine

Le bain de Gong offre un moment de relaxation mentale et physique, grâce aux vibrations, et permet d’entrer dans différentes phases méditatives. Le Gong est un instrument ancien utilisé également dans certains courants de Yoga pour la méditation et le nettoyage de notre système.

Le Gong n’est pas considéré comme un instrument de musique, car il produit bien des sons, mais pas de mélodie. Mais c’est justement grâce à l’étendue des sons, et à l’harmonie dissonante qui se crée, que le mental s’arrête et que nous pouvons entrer dans différents états méditatifs.

De plus, les vibrations du Gong ont une influence positive sur notre corps. C’est donc un nettoyage mental et physique, sans avoir besoin de faire quoi que ce soit pour y arriver, ni besoin d’apprendre quelque chose pour profiter de ses bienfaits.

Le Gong est souvent expérimenté lors d’un « bain de Gong », d’une durée de 45 à 60 minutes. Laissez-vous inviter à un voyage vibratoire et sonore lors de ce bain de Gong.

Un témoignage : J’ai vécu mon premier bain de gong comme un moment très intense, à la fois doux et enveloppant, mais aussi physique, mettant en vibration tout mon corps. C’est une sensation agréable que je continue de ressentir et qui me fait du bien. A refaire !!!

Inscriptions auprès de Precious Prana, uniquement par mail au préalable, car places limitées pour garder l’esprit « cocon » de ce voyage.

Mardi 17 décembre 2019 à Boussy Saint Antoine (précisions données après inscription), de 20h à 21h30

Tarif : 20,- €

Inscriptions : contact@precious-prana.com ou au 06 33 96 84 83

Ateliers Sonothérapie avec Christelle Coquereaux

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Calendrier des Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle Coquereaux

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Dimanche 01 décembre 2019 de 15h30 à 17h  – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 19 janvier 2020 de 10h30 à 12h30 – Ferme Boussy, salle Lamartine
Dimanche 02 février 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 01 mars 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 05 avril 2020  de 15h30 à 17h  – – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 3 mai de 15h30 à 17h   – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 10 mai 2020  de 16h à 18h – Ferme de Boussy, salle Lamartine
Dimanche 01 juin 2020 – de 15h30 à 17h  – Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 14 juin 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy, salle Lamartine

Tarif : 15€

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com

Un temps de découverte bien-être, Samedi 30 novembre à Montgeron

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Offrez-vous

Un temps de Découverte Bien-Être

Samedi 30 novembre 2019 à Montgeron

Sept professionnels de l’Association Transm’Être vous invitent à découvrir leur pratique en vous proposant des séances de découverte individuelles ou collectives

Séances individuelles – 20 minutes – 10 €

Séances collectives – 30 minutes – 5 €

Ces séances auront lieu SUR RENDEZ-VOUS, entre 14h et 19h

A La Ferme de Chalandray – 101 avenue de la République à Montgeron

Nombre de places limité, Inscrivez-vous !

Choisissez votre horaire de rendez-vous :

Kinésiologie : 14h / 14h30 / 15h / 16h / 16h30 / 17h30 / 18h

Shiatsu : 14h / 14h30 / 15h / 16h / 16h30 / 17h30 / 18h

Fascias : 14h / 14h30 / 15h / 16h / 16h30 / 17h30 / 18h

PNL : 14h / 14h30 / 15h / 16h / 16h30 / 17h30 / 18h

Auto-massage : 15h30

Sophrologie : 17H00

Bain sonore : 18h30

Pour prendre rendez-vous, il vous suffit d’envoyer un mail via notre formulaire de contact ou à contact@assotransmetre.fr ou un sms au 06.79.81.08.42 en indiquant :

  • votre choix d’horaire pour un ou plusieurs rendez-vous
  • vos nom/prénom
  • votre numéro de téléphone
  • votre adresse email

Vous recevrez en retour la confirmation de la disponibilité !

Ateliers Sonothérapie avec Christelle Coquereaux

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Calendrier des Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle Coquereaux

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Dimanche 3 novembre 2019 de 15h30 à 17h – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 29 décembre 2019 de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 26 janvier 2020 de 15h30 à 17h ou 16h à 18h – Yerres ou Boussy à définir
Dimanche 23 février 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 22 mars 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 26 avril 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 10 mai 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine 
Dimanche 24 mai 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres 
Dimanche 14 juin 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine
Dimanche 28 juin 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres 

Tarif : 15€

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

www.bainsonore.com

Ateliers Sonothérapie avec Christelle Coquereaux

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Calendrier des Ateliers de Bien-Être par les Sons

avec Christelle Coquereaux

Offrez-vous un voyage au » Pays des Sons » et laissez-vous traverser par des vibrations agréables qui vous détendront et vous apaiseront

Notre corps est un vaste récepteur de toutes les ondes émises alentour qui ont une influence sur votre humeur ou vos émotions.
Vous pourrez écouter des musiques variées,choisies pour leurs fréquences spécifiques et vous pourrez entendre des instruments du Monde qui vous feront vibrer tout en allégeant ainsi les éventuelles tensions , douleurs et blocages pour vous amener à un état de relaxation profonde. Il s’ensuit un bien-être et une joie de vivre , bénéfique pour votre santé.

Dimanche 27 octobre 2019 de 15h30 à 17h – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 3 novembre 2019 de 15h30 à 17h – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 29 décembre 2019 de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 26 janvier 2020 de 15h30 à 17h ou 16h à 18h – Yerres ou Boussy à définir
Dimanche 23 février 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 22 mars 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 26 avril 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres
Dimanche 10 mai 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine 
Dimanche 24 mai 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres 
Dimanche 14 juin 2020 de 16h à 18h –  Ferme de Boussy-Saint-Antoine, salle Lamartine
Dimanche 28 juin 2020  de 15h30 à 17h  – Piscine de Val de Forme/Fitness de Yerres 

Tarif : 15€

Réservation auprès de Christelle
Tel : 06 22 48 89 68 ou cokro@hotmail.fr

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