Accompagnement holistique
avec Fabienne Leduc

Loin des ciels étoilés de notre été, je vous souhaite d’accueillir la Bonne Etoile, celle qui  susurre : « Accorde à l’être qui est en toi  toute l’attention qu’il mérite… »

Se sentir à sa place dans le monde et en soi, trouver notre vérité, notre prospérité et notre créativité généreuse…s’ouvrir à tous les possibles et partager nos découvertes !

A chacune, à chacun de suivre son inspiration….

Pour accompagner vos respirations, vos questions, vos mouvements, vos envies,  je vous propose une palette de couleurs diverses, comme autant de voies d’accès à Soi !

Avec la Naturopathie Créative et Holistique, pour une séance individuelle, personnalisée dans laquelle vous trouverez les clefs d’un Bien Etre basé sur votre cohérence de vie.

Mais aussi en atelier  collectif , à  la Ferme de Boussy – 5 novembre et 3 décembre – pour établir un programme d’hygiène de vie en s’appuyant sur nos sens et notre bon sens !

Avec le Massage Alchimique, celui qui transforme, allège, et revivifie vos cellules, votre énergie et votre esprit…. en séance individuelle à Paris 11eme, à Montgeron, ou à domicile.

Mais aussi en atelier collectif pour une initiation à l’art de masser (avec ou sans huiles essentielles) à Paris le dimanche matin ou à Montgeron selon la demande.

Avec le Mouvement sensible et libre, de la Gymnastique sensorielle, du Voyage d' »Arcanes en Corps » (où les tarots guident la danse), ou encore avec les ateliers collectifs de « Conte et Danse » à la Ferme de Boussy.

– Un nouveau groupe (6 personnes maximum) va débuter sur Montgeron, fin septembre, pour une découverte et un entretien du corps  en Gymnastique Sensorielle.

Avec également la Pédagogie Perceptive et sa mobilisation précise et stimulante des fascias  pour soulager les tensions et s’approcher au plus juste notre réalité intérieure.

A vous, maintenant de choisir ce qui résonne en vous et qui vous permettra d’aborder l’année de la meilleure façon qui soit !

informations/renseigments : Fabienne Leduc

www.corpsinterieur.fr

Ateliers : La Détente par le Rire
avec Anne Delfaut

PENDANT UNE HEURE
VENEZ RIRE JOYEUSEMENT
ET RETROUVEZ LA FORME !!!

Médecin généraliste exerçant en Inde, le Docteur Madan KATARIA constate, études scientifiques à l’appui, que le rire a des vertus curatives indéniables sur la santé. En mars 1995, il crée son premier club de rire.

Pratiqué en France depuis 2002, le Yoga du Rire repose sur le concept du « rire sans raison » : facile, accessible et efficace immédiatement. Il s’agit de rire. Juste de rire. Sans penser. Sans parler.

Combinaisons d’exercices de rire, de stretching doux et de respiration, l’atelier « La Détente par le Rire » développe l’imagination, l’improvisation et une grande créativité.

Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits, il :

  • élimine les tensions,
  • oxygène l’organisme,
  • renforce le système immunitaire,
    facilite la digestion,
  • améliore la qualité du sommeil,
  • aide à se forger un mental positif,
  • et encore bien d’autres….

Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense… pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !

Un samedi par mois de 10 h 30 à 11 h 30
Lieu : Association de quatiers Taillis-La Garenne-Bois de Godeaux
45 rue Molière (près de la Poste annexe) – YERRES

Dates
1. samedi 16 septembre 2017
2. samedi 21 octobre 2017
3. samedi 18 novembre 2017
4. samedi 9 décembre 2017
5. samedi 13 janvier 2018
6. samedi 10 février 2018
7. samedi 10 mars 2018
8. samedi 7 avril 2018
9. samedi 5 mai 2018
10. samedi 2 juin 2018

Tarifs : 21€ d’adhésion + 135€ pour l’année
Contact : Anne DELFAUT – Tél.: 06 70 98 26 18

Prévoir une tenue décontractée + une bouteille d’eau
A bientôt pour RIRE de bon coeur !

Le programme du Salon 2017 est en ligne

Conférences, Ateliers, Dédicaces … préparez votre visite !

Pour le découvrir et le télécharger :

Imprimez votre invitation pour y retrouver les coordonnées de l’événement :

Billetterie en ligne

Les nouveautés pour cette 4ème édition :

  • Des Ateliers pratiques pour les enfants et pour les parents avec leurs enfants

  • Des dédicaces d’ouvrages

Charlotte Miller, professeur de danse contemporaine et d’éveil à la danse, praticienne en énergétique

Auteure de « Millmoov », elle animera l’atelier « Eveil au mouvement  dansé » destiné aux enfants de 4 à 8 ans accompagnés de leurs parents

Patricia Penot, Formatrice, Sophrologue Humaniste Expert®, Coach Emotionnelle EFT, Energéticienne, Fondatrice du Centre Evolution (Formations professionnelles de Sophrologues )

Auteure de différents CD et ouvrages, dont « 4 étapes et je lâche prise », elle animera la conférence « Quand le lâcher prise  devient le laisser être ! »

Dr Pierre Popowski,  Pédiatre Médecin homéopathe, Président de l’Association Pour l’Alternative en Médecine

Auteur de différentes ouvrages, dont « Pour leur santé : laissez-les se salir », il animera la conférence « L’enfant : son hygiène, sa santé et l’environnement »

  • Une conférence sur l’Art Thérapie : «  Art Thérapie : faire du Beau pour se sentir Bien »

Carine Levoyer, Art-thérapeute à Montgeron

  • Un nouveau partenaire : « La Fabrique à neuf »

La Ressourcerie de Montgeron, collecte tous les types d’encombrants, en état et hors d’usage, et s’emploie à multiplier les différents types de valorisation possible : le réemploi, la réutilisation, le recyclage

  • Et de nouveaux professionnels qui nous ont rejoint cette année.

Nous vous attendons nombreux pour ce weekend dédié à votre bien-être !

Une méthode innovante pour les jeunes enfants

Charlotte Miller, praticienne en techniques énergétiques et membre de l’association a le plaisir de vous présenter, « Millmoov »,  une nouvelle méthode pédagogique et ludique d’éveil au mouvement destinée aux enfants de 4-7 ans.

Il s’agit d’une approche différente pour aborder l’éveil à la danse inspirée des mouvements de la danse, yoga et qi gong. Elle se présente sous la forme de trois histoires qui sont assez simples à mémoriser, accompagnées par un texte et de la musique.

Enseignante depuis  30 ans en conservatoire, et en tant qu’intervenante en milieu scolaire dans les écoles maternelles, elle a constaté qu’à travers les histoires et les symboles de la nature, les enfants ont beaucoup plus de facilités pour mémoriser les mouvements, éprouvent beaucoup de joie et s’épanouissent durant les cours. C’est ainsi qu’elle a conçu cette méthode au fur et à mesure de ses années de pratique.

Voici quelques bénéfices que les enfants peuvent en retirer :
– Ils apprennent à vivre pleinement le moment présent.
– Ils se montrent plus concentrés.
– Ils apprennent à s’écouter et à écouter l’autre.
– Ils découvrent les capacités mais aussi les limites de leur corps.
– Ils accroissent les performances de leur mémoire.
– Ils apprennent à respecter les consignes.
– Ils développent leur coordination gestuelle.
– Ils travaillent leur souplesse physique.
– Ils établissent eux-mêmes leur moments de calme intérieur pour bien comprendre comment gérer les mouvements.
– Ils accèdent à une forme d’autonomie.
– Ils se forgent une bonne estime d’eux-mêmes.

Que vous soyez parents ou enseignants, vous n’avez pas besoin d’avoir pratiqué la danse, yoga ou autres pratiques corporelles et vous pouvez facilement mettre en œuvre cette méthode immédiatement.

Charlotte Miller sera présente sur le Salon Bien-Être de Montgeron où elle vous présentera sa méthode et animera un atelier le samedi après-midi.

Vous pourrez également y acheter son livre et le faire dédicacer !

Sinon, vous pouvez le commander sur le site www.lugdivine.com ou directement auprès d’elle ou de votre libraire.

Atelier Découvertes des Fleurs de Bach
animé par Morgane Guillet

Comment mieux gérer ses émotions au quotidien

Vous souhaitez mieux connaitre les fleurs de Bach ? Alors cet atelier est pour vous ! Venez les découvrir, apprendre à les choisir et à les utiliser lors d’un atelier convivial !

Programme

  • Brève introduction « Le Dr Bach et sa philosophie »
  • Description des 38 fleurs de Bach et du Rescue sous toutes ses formes.
  • Comment et quand  utiliser les fleurs de Bach et le Rescue dans votre vie personnelle.
  • Comment choisir un ou plusieurs élixirs adapté(s) à votre état émotionnel et comment le prendre (mode d’administration).
  • Récapitulation de vos acquis suite à cet atelier.
  • Pratique : composition de votre mélange personnalisé

Dates

  • Vendredi 29 septembre 2017 – 9h30 à 13h30
  • Dimanche 1er octobre 2017 – 13h00 à 17h00

Lieu : 51, rue de Cerçay – Brunoy

Tarif

60€ les 4 h
Inclus : atelier, documentation, 1 flacon
+10 euros pour 1 flacon supplémentaire si nécessaire pour un proche
(Prix valable uniquement lors des ateliers, stages ou salons.)
Pause offerte (thé, café et petits gâteaux).

Contact
Morgane Guillet  au 06 83 07 62 74 pour tous renseignements et inscriptions
www.relax-eveil.fr.sitew.com

Stage thérapeutes Fleurs de  Bach
animé par Morgane Guillet

Module Initiation

  • Le Dr Bach et sa philosophie.
  • Description des 38 fleurs de Bach et du Rescue.
  • Comment et quand  utiliser les fleurs de Bach et le Rescue dans votre pratique professionnelle, mais également dans votre vie personnelle.
  • Comment choisir un ou plusieurs élixirs  adapté(s) à votre clientèle et comment le dispenser selon vous ( nous verrons différents modes d’administration).
  • Récapitulation de vos acquis suite à cet atelier
  • Pratique : composez votre mélange personnalisé et emmenez le.

Tarif : 80€
Inclus : atelier, documentation, et le flacon
Compter 10 euros pour 1 flacon supplémentaire si nécessaire pour un proche (Prix valable uniquement lors des ateliers.)

Dates

  • Lundi 16 octobre 2017 – 9h30/12h30 – 14h/17h (2x3h)
    Pause repas à partager ensemble (amener quiche, pizza, cake, etc…)
  • Lundi 23 octobre et mardi 24 octobre 2017 (vacances scolaires) 9h30 à 12h30 (soit 2 matinées de 3H)

Lieu : 51, rue de Cerçay – 91800 Brunoy

Contact
Morgane Guillet au 06 83 07 62 74 pour tous renseignements et inscription

Téléchargez le bon d’inscription : Stage thérapeutes fleurs de Bach 2017

Le Yerrois Jean-Luc Bouguereau sera en dédicace à la librairie  samedi 23 septembre à 15h pour son livre

Une histoire de toujours

Une rencontre mystérieuse se fait dans le Val d’Yerres entre un petit garçon et une petite fille « différente », qui vont grandir ensemble et évoluer au fil des rencontres et des événements du XXème siècle. Jean-Luc Bouguereau a été durant 30 ans aide-préparateur en pharmacie à l’hôpital Sainte-Anne (Paris) ; il a été touché par la souffrance et la lucidité des hommes et des femmes gagnés par la folie. Il a également accompagné durant 12 ans des jeunes autistes de l’Ecole Expérimentale de Bonneuil-sur-Marne. A travers ce livre, l’auteur montre que malgré les différences il est possible au fil des rencontres de faire face aux épreuves de la vie.

Un livre plein d’humanité. Une rencontre enrichissante.

Librairie CLEMENT
127 avenue de la république
91230 Montgeron

« La créativité, c’est l’intelligence qui s’amuse » – Einstein

Découvrez le nouveau programme des ateliers créatifs proposés par Bernadette Fugier à Boussy-Saint-Antoine.

Offrez-vous un atelier d’initiation pour vous faire du bien et pour créer du beau !

Retrouvez tous les détails sur le site : www.lafeedeletre.com

Ateliers de Gymnastique Sensorielle
animés par Fabienne Leduc

pour petits groupes (5/6 personnes maximum)

Thèmes / Dates

« Rencontrer la lenteur, notre rapport au temps, savoir se ressourcer »

– Samedi 23 Sept 10h30- 12h / Mardi 17 Octobre 14h-15h30

« Globalité et Coordination, se recentrer, se rassembler »

– Mardi 3 Octobre 10h30 à 12h / Samedi 25 Novembre 11h30-13h

« Vitalité, passer à l’action, se mettre en mouvement »

–  Vendredi 6 octobre 18H à 19H30/ Samedi 2 décembre 10h30-12h

« Résonance, notre sensibilité intérieure »

– Mardi 14 Novembre 10h30 à 12h/ Samedi  6 Janvier 11h-12h30

« Spatialité et Créativité, notre place et notre expression dans la vie »

– Samedi 9 décembre 11h à 12h30/ Mardi 23 janvier 10h30-12h

Inscription indispensable

1h30 pour 20 euros ou 3 séances pour  50 euros

(132 av de la république à Montgeron)

Il est possible de choisir les ateliers à la carte ou dans leur progression.

Les séances  débutent par des relaxations méditatives, continuent sur chaises et ou debout avec une enchainement de mouvements simples, précis qui nous remettent en lien avec notre intériorité et nos potentiels, en pleine conscience.

Pas besoin de tenue de sport ou de connaissance particulière, seuls comptent le désir de découverte et de partage… et l’ envie de se faire du bien !!!

Je suis à votre disposition pour tout complément d’information…

et n’hésitez pas à convier vos amis en quête de Mieux Etre !

beau passage vers l’automne !

Fabienne Leduc

www.corpsinterieur.fr

Le Samedi 16 septembre, nous serons présents sur le quartier « Santé » du Village des Alternatives.

Un événement organisé par l’Association Alternatiba Sénart, de 10h à 18h au Théatre de Sénart.

La prévention santé, une alternative à la sur-consommation de médicaments et à l’impact de leur production sur l’environnement. Mais aussi un ‘prendre soin’ de soi au coeur du ‘prendre soin de notre planète.

Une journée très riche en conférences, tables-rondes et de nombreux exposants prêts à accueillir un public de tout âge.